■ 整体参考画像（通常の整体）

※ 【画像】は、あくまでも お客様に親しみやすくする為に作成 した参考画像です。

（１）肩の整体施術

（２） 肩甲骨の整体施術

（３） 背中の整体施術

（４） 腰の整体施術

（５） 大腿部の整体施術

（６） 胸椎の矯正
※当方としては矯正は仕上げ又はパフォーマンス程度であると思います。現在はバキバキ的な矯正は行わない方向になりつつあります。どうしても希望する方のみに施して行きます

（７） 運動的整体（骨盤矯正）
※にこにこ整体院の真骨頂はお客様も共に動く整体・矯正法です。

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■ 力力整体コース（旧名称：ラクポサイズ）参考画像

（１） ウォームアップでエアロバイク等の有酸素運動を５〜10分行って頂きます

（２） 力力整体（りきりきせいたい）コースの重要部分となります。ワンポーズ＆フィットネス運動を10〜15分行って頂きます。軽い筋力トレーニングと筋肉にムキッと力を入れる特殊運動（ワンポーズ運動）の組合せで行います。

（３） 整体（骨盤矯正）を10分程度行います。腹部周辺が気になる方は下半身中心の施術、バストや肩こり等が気になる肩は上半身中心の施術となります。通常の整体を短縮・簡素化した施術内容となります。



※2008年4月より新設されたコースで、通常の整体よりも フィットネス（軽運動）の割合が多く、整体の割合が少ないコースです。しっかりと ホグしてほしいお客様は通常整体（60分3,500円）にてお願い申し上げます。

※ “骨盤矯正” とは世間一般的な言葉のため（わかりやすい為）使用していますが、“骨盤周辺の骨格筋矯正” が適切な表現であります。骨格筋 つまり 筋肉の状態を良くするという事が真の矯正であると考えています。

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