肩こり 猫背 整体やり方

札幌厚別江別にこにこ津田整体院での肩こり・首コリの整体は、首の押圧から行います。２～３の押し方でホグして参ります。
さらに、にこにこ津田整体院では、ご家庭でもできる肩こり・首コリのストレッチ方法やコツについてもお話させて頂きますので、ご来院された方は、ぜひ、親族が知人に “口コミ” で情報を広めてくださいね♪


首の次は、肩こりですので、もちろんの事ながら、肩部や肩甲骨周辺も整体技術を駆使し入念にホグして行きます。
先ほど同様に、この肩甲骨のストレッチについてもお話させて頂きますので、これまた “口コミ” 拡散お願いいたします♪


頚椎や胸椎周辺の筋肉も押圧して行きます。


肩こり・首コリの人は、ほぼ背中の筋肉も張っていますので、背中～腰にかけても押圧して行きます。


後々行う肩こりに関係する、胸椎や頚椎の矯正整体を行いやすくするため、足を交差させ腰と背中の筋肉や骨格を伸ばして行きます。


首（頚椎）の矯正を行います。肩こりの人は押圧だけでも十分ホグれる場合が多いですが、札幌厚別江別にこにこ津田整体院では仕上げ的な感じで骨格矯正を施して参ります。　ただし、希望されない方には行いません。
※最近では 写真のような首の矯正に関しては控えめで、代わりに牽引布を使っての『首の牽引調整』を整体後半のほうで行う場合が多いです。牽引は緩やかな矯正なのでリスクや恐怖感が低いと思います。


肩こりの整体を成功させるポイントは意外にもお腹にありますので、腹部のホグしも入念に行います。
このお腹の整体のコツも、ご来院された皆様にはお話いたしますので、口コミ拡散して頂ければと思います♪


肩こりや首コリの整体を成功させるポイントは、お腹同様、意外にも胸（大胸筋周辺）にありますので、胸部 （※女性に対しては わいせつ行為 にならない範囲で行う） のホグしも入念に行います。
この胸の整体のストレッチや自己整体矯正（胸郭の筋トレエクササイズ）のコツも、ご来院された皆様にはお話いたしますので、口コミ拡散して頂ければと思います♪


肩こり整体の仕上げとして矯正技を もう一つ二つ入れて行きます。　ただし、先ほどの頚椎矯正（肩こり首コリ矯正整体）同様、希望されない方には行いません。
※最近では 写真【↑】のようなポキポキ系の首の矯正に関しては控えめで、代わりに牽引布を使っての『首の牽引矯正』【↓】を整体後半のほうで行う場合が多いです。首の牽引技は、緩やかな矯正なのでリスクや恐怖感が低いと思います。



胸椎の矯正を行います。肩こりの仕上げの整体矯正技術です。


もう一つ胸椎（上部）の矯正を行います。肩こりの仕上げの整体矯正技術です。


背中の椎群を十分に伸ばして行きます。肩こりの仕上げのプチ整体矯正技術です。


札幌厚別江別にこにこ津田整体院の真骨頂！　お客様も動きながらのスポーツ的肩こり・首コリ整体法！
お客様（患者様）には、ご足労ですが、首を前後左右に何回か（何回も）伸ばして頂くことで、普通にホグして矯正する以上に、矯正される整体臨床例（成功例）が多い技術で おすすめ です♪
何と、この肩こりの運動的整体法は100円ショップとかのちょっとした道具を使って出来ちゃいます♪　そこで、このやり方やコツも帰り際にお話させて頂きますので、ぜひ “口コミ” 拡散お願いいたします♪